在久尔杰维奇看来，中国足球的一大问题是球员普遍缺乏自信，尤其表现出害羞和自我抑制的态度。这一现象不仅影响到球员的场上表现，还制约了中国足球整体的进步与发展。久尔杰维奇认为，球员的自信心不足使他们在比赛中无法展现出真正的技术水平，也让他们在关键时刻容易犯错，缺乏突破性表现。因此，提升中国球员的自信心和心理素质，尤其是克服害羞心理，成为中国足球急需解决的问题。本文将从四个方面对中国球员普遍害羞缺乏自信的表现进行详细阐述，并探讨其背后的原因与可能的解决途径。

1、比赛中的自我抑制

在许多比赛中，中国球员常常显得过于谨慎，甚至有些自我抑制的表现。这种现象可以从球员在场上的决策和行动中看出。许多球员在面对突破、传球或射门等关键时刻，常常选择放弃进攻机会，转而将球回传或进行简单的操作。这种过度谨慎的行为往往是源于球员缺乏自信，他们害怕犯错或担心自己的失误会被批评，从而影响到整个比赛的结果。

这种自我抑制在比赛中容易形成一种恶性循环。当球员没有自信去尝试自己的技术和战术时，他们的表现就会受到限制，而这种表现又加剧了他们的心理压力。在此情况下，球员难以放开手脚发挥，逐渐失去对比赛的控制感。尤其在与实力较强的对手对阵时，这种不敢冒险、不敢尝试的心态更加明显，往往导致球队无法打出应有的水平。

久尔杰维奇提到，欧洲足球文化强调球员在场上的个性和冒险精神，球员被鼓励在比赛中大胆发挥自己的创造力。而在中国，球员则往往受到过多的战术约束，比赛中的每一次决策似乎都被放大，害怕犯错的心理常常压制住了球员的自然反应。这种心态的形成和发展，正是中国球员自信心不足的表现之一。

2、赛后情绪低落

另一种典型的表现是，许多中国球员在比赛后情绪低落，特别是在失利之后。与一些国际球员相比，中国球员的情绪波动更加剧烈。失误、失败或低水平的表现会让他们产生强烈的自责心理，导致他们在赛后长时间无法自我调整。长时间的情绪低落不仅影响到球员的心理健康，也让他们难以在未来的比赛中保持积极的态度。

久尔杰维奇观察到，这种情绪波动的背后有着深层次的文化背景。在中国，集体主义文化强调团队的荣誉和团体的成功，这使得球员对个人的失误产生过度的焦虑和恐惧。与西方文化中较为宽松的心理调整方式不同，中国球员往往会过度自责，甚至在小小的失误后感到如山般的压力。这种负面情绪的积累，严重影响了他们的信心和自我认可。

此外，球队的支持系统也是影响球员情绪的一个重要因素。如果球队领导层和教练员不能及时给予球员心理上的安慰和指导，缺乏自信的球员就容易陷入自我怀疑的状态，进而影响到他们未来的比赛表现。因此，建立完善的心理辅导机制，以及创造一个宽松的比赛环境，显得尤为重要。

3、缺乏个人主导的意识

中国球员普遍缺乏“领袖”气质和场上的主导意识。久尔杰维奇提到，很多中国球员在场上没有强烈的求胜欲望，也没有主动承担起比赛主导责任的表现。这种心理上的弱势，直接影响了球员在场上的表现和战术执行。尤其在比赛的关键时刻，球员往往缺乏主动求变的勇气，宁愿依赖教练的指令和战术安排，而非自主发挥。

与此相对的，是欧洲足球文化中的球员自主性。无论是巴萨、皇马，还是其他欧洲顶级球队，球员常常具备较强的自我意识，能够在比赛中迅速作出反应并自我调整。而在中国，球员的比赛思维和判断往往受到束缚，缺乏灵活应变的能力。这种差距不仅是技术和战术的差异，更重要的是球员心理状态的不同。

这种缺乏个人主导意识的现象，部分与球员的性格和文化背景有关。在集体主义色彩浓厚的中国，球员习惯于遵从集体意志和领导者指令，较少主动承担起比赛中的责任和压力。久尔杰维奇认为，要培养球员的主导意识，除了技战术训练外，还需要通过心理训练激发球员的自主性和决策力，帮助他们建立起更加自信的心态。

4、心理素质训练的不足

中国足球的心理素质训练长期以来相对滞后，尤其是在青训阶段。久尔杰维奇指出，尽管中国的足球青训系统在技术和体能方面取得了一定的进展，但心理素质的培养却被忽视。球员从小接受的训练更多侧重于技术和体能，而忽视了心理素质的塑造。心理训练的缺乏，导致了许多年轻球员在面对压力时无法有效应对，进而表现出害羞、紧张等负面情绪。

心理素质的训练不仅仅是心理辅导和谈话，更应该融入到日常的训练和比赛中。在比赛过程中，球员需要学会如何管理情绪，如何在压力中保持冷静，如何在关键时刻做出正确决策。久尔杰维奇提到，西方一些足球强国早在青训阶段就会加入大量的心理素质训练，帮助球员培养强大的心理承受力。相较之下，中国的青训体系在这一点上仍然存在明显短板。

要提高中国球员的自信心和心理素质，除了在训练中加入心理辅导外，还应加强对球员心理的日常关注和引导。俱乐部和国家队应该定期开展心理讲座、情绪管理课程等内容，帮助球员学会如何应对压力，如何从失败中汲取教训，如何在困难时刻保持积极心态。

总结：

久尔杰维奇对中国球员普遍害羞缺乏自信的分析，揭示了中国足球在心理素质和球员心态方面存在的深层次问题。这些问题不仅影响了球员在比赛中的表现，也直接制约了中国足球整体水平的提升。中国足球要想迎头赶上世界强队，必须从提升球员的自信心和心理素质入手，改变过度谨慎、情绪低落和缺乏主导意识的现象。

解决这一问题，首先需要从青训做起，注重心理素质的培养，打造一支既有技术能力又具备心理韧性的球队。同时，俱乐部和国家队应当为球员提供更多的心理辅导与支持，帮助他们走出自我怀疑，增强自信心。只有在技术与心理素质双重提升的基础上，中国足球才能迎来真正的突破。